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Quelle crème faut-il appliquer après le sport ?

Quand on fait du sport, le corps produit plus de sueurs et c’est la peau qui en subit. Mettre des produits de protection de la peau est une nécessité.

Comment choisir une crème pour la peau avec la pratique de sport ?

Avant tout, il faut consulter le dermatologue et lui demander une consultation complète parce que vous allez appliquer des produits sur la peau. Vous connaîtrez également votre type de peau et vous choisirez la crème parfaite pour votre peau. Pour les autres aspects, puisqu’il s’agit de la crème de sport, vous allez bien réfléchir à la réaction de votre peau durant la pratique de sport. La peau va transpirer plus que d’habitude, il faudra donc un produit plus riche en éléments hydratants. Les pores s’ouvrent et les sueurs se dégagent, il faut donc une crème qui permet à la peau de sécher rapidement. Il faudra bien lire les informations sur le flacon du produit et découvrir si c’est un produit qui répondra à vos besoins.

Appliquer la crème avant la séance

Vous avez besoin de préparer votre peau afin de subir les effets de l’intensité de votre activité. La crème travaille mieux quand vous transpirez. Vous devriez donc vous démaquiller complètement et mettre la crème hydratante bio. Pour l’astuce de son application, plus vous en mettez une bonne dose, plus la crème travaille pour vous. Normalement, vous devez appliquer un quart de verre de produits pour toute la peau.

La texture de la crème destinée pour le sport est assez épaisse, dans ce cas, évitez de le mettre à l’aide d’un blender. Le mieux est d’utiliser les doigts pour le faire, de cette façon, on sent bien que l’on a mis une bonne dose sur le visage. Oui, c’est le visage qui nous gêne quand on transpire beaucoup.

C’est un produit qui peut nous donner de la fraîcheur quand on transpire ou est exposé au soleil longtemps, mais ce n’est vraiment pas un produit de beauté.

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